ABC udanego grilla – poznaj zasady zdrowego i smacznego grillowania

Dla mieszkańca | | Aktualizacja: |

shish kebab 417994 1280
Zdjęcie ilustracyjne | fot. pixabay

Osoby, które zdrowo się odżywiają nie muszą rezygnować z dań grillowanych. Potrawy przyrządzone na ruszcie mogą być zarówno smaczne jak i zdrowe. Musimy jednak pamiętać o kilku zasadach.

Za chwilę rozpocznie się sezon grillowy. Będą mu towarzyszyć liczne spotkania z rodziną i przyjaciółmi. Pełne śmiechu i radości chwile w słońcu i na świeżym powietrzu. Chłodne napoje, powiew ciepłego wiatru i pyszne jedzenie z grilla. Ale czy wiesz, jak grillować zdrowo?

Nasze porady znajdziesz na kolejnych podstronach

Następna

Komentarze (1)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Dodając komentarz akceptujesz regulamin zamieszczania komentarzy w serwisie. Grupa Spotted Sp. z o.o. z siedzibą w Lublinie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.

  1. Mąż lubi jeść tłusto i piwem albo colą popijać ale dla siebie robię szaszłyki warzywne, sałatkę z lekkim dressingiem, a do picia domową lemoniadę z cisowianki, cytryn, limonek i cukru trzcinowego. Smacznie i fit.