ABC udanego grilla – poznaj zasady zdrowego i smacznego grillowania

Zdjęcie ilustracyjne | fot. pixabay

Osoby, które zdrowo się odżywiają nie muszą rezygnować z dań grillowanych. Potrawy przyrządzone na ruszcie mogą być zarówno smaczne jak i zdrowe. Musimy jednak pamiętać o kilku zasadach.

Za chwilę rozpocznie się sezon grillowy. Będą mu towarzyszyć liczne spotkania z rodziną i przyjaciółmi. Pełne śmiechu i radości chwile w słońcu i na świeżym powietrzu. Chłodne napoje, powiew ciepłego wiatru i pyszne jedzenie z grilla. Ale czy wiesz, jak grillować zdrowo?

Nasze porady znajdziesz na kolejnych podstronach

Następna



Komentarze (1)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Dodając komentarz akceptujesz regulamin zamieszczania komentarzy w serwisie. Grupa Spotted Sp. z o.o. z siedzibą w Lublinie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
  1. Mąż lubi jeść tłusto i piwem albo colą popijać ale dla siebie robię szaszłyki warzywne, sałatkę z lekkim dressingiem, a do picia domową lemoniadę z cisowianki, cytryn, limonek i cukru trzcinowego. Smacznie i fit.