Post ścisły w Wielki Piątek 2026
W Wielki Piątek 3 kwietnia w przeciwieństwie do pozostałych dni obowiązuję post ścisły. Polega na powstrzymaniu się od spożywania mięsa i pokarmów mięsnych oraz ograniczeniu posiłków. Wielu katolików w te dni rezygnuje także ze słodyczy i alkoholu. Tego dnia dozwolone jest jedzenie nabiału, jaj, ryb i owoców morza, oraz wszelkich owoców i warzyw. Można także jeść zboża, kasze, owoce i warzywa oraz używać przypraw.
Post polegający na powstrzymywaniu się od spożywania mięsa i pokarmów mięsnych oraz ograniczeniu posiłków obowiązuje wszystkich od 18. do 60. roku życia. Wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych w Wielki Piątek obowiązuje już od 14. roku życia. W Polsce post ścisły oznacza spożycie w ciągu dnia wyłącznie jednego posiłku do syta i dwóch lekkich. Zasady postu w Polsce określa Kodeks prawa kanonicznego.
Kanon 1252: „Prawem o wstrzemięźliwości są związane osoby, które ukończyły czternasty rok życia, prawem zaś o poście są związane wszystkie osoby pełnoletnie, aż do rozpoczęcia sześćdziesiątego roku życia. Duszpasterze oraz rodzice winni zatroszczyć się o to, ażeby również ci, którzy z racji młodszego wieku niezwiązani jeszcze prawem postu i wstrzemięźliwości, byli wprowadzeni w autentyczny duch pokuty”.
Najnowsze posty
Post to nic nie jesz tylko wodę pijesz. btw da się o samej wodzie 5 dni żyć (piszę z doświadczenia)
Ja jestem nauczona że nie spożywa się nabiału i jaj aż do Wielkiej soboty do poświęcenia pokarmu.
Post ścisły TO CHLEB I WODA. Czemu ludzi w błąd wprowadzacie. Normalny katolik wie, że trzeba się ten jeden dzień powstrzymać i da się przeżyć, a organizm jak się regeneruje. Polecam poczytać o zdrowotnych głodówkach.
warto słuchać zaleceń Kościoła, a nie samemu sobie wymyślać co jest postem ścisłym, a co nie jest. Różne też są tradycje, ale to co najważniejsze określa Kościół. Wszystkiego dobrego na Święta Zmartwychwstania Pańskiego!
Autor tekstu Dominik Wąsik
Podobał się tekst?
Redaktor naczelny Spotted Lublin, związany z portalem od jego powstania w 2016 roku. Na co dzień śledzi to, czym żyje miasto – od zdarzeń drogowych, przez miejskie inwestycje, po historie mieszkańców. Specjalizuje się w sprawach codziennych, które realnie wpływają na życie lokalnej społeczności. Jego materiały były wielokrotnie cytowane przez ogólnopolskie media, m.in. Onet, Interię i RMF24. Zna Lublin od podszewki – i stara się, by mieszkańcy byli zawsze na bieżąco.
Pozostałe teksty autora
Dodaj opinię