Lublin Joga Festiwal – lublinianie ćwiczą jogę na trawie w Parku Ludowym. Przyjdź i Ty. Poczuj spokój i dobrą energię

Park Ludowy zapewni idealne tło dla planowanych warsztatów, zielone drzewa, kwiaty i świeże powietrze sprawią, że uczestnicy poczują błogi relaks i odprężenie, a to wszystko przy muzyce relaksacyjnej i dobrych wibracjach. Joga to coraz bardziej atrakcyjna i popularna forma aktywności ruchowej. Dlatego tegoroczna, druga edycja Lublin Joga Festiwal, organizowana w Parku Ludowym ma szanse na wielki sukces i nowe rekordy wśród uczestników festiwalu.

Niezależnie od tego czy od dawna trenujesz już jogę, czy też dopiero stawiasz swoje pierwsze kroki na macie, z pewnością znajdziesz tu coś dla siebie!

Joga na trawie to pierwsza część Lublin Joga Festiwal. Przez dwa tygodnie od 17 do 30 czerwca, codziennie w Parku Ludowym o godzinie 18:00 będziemy spotykać się na jodze na trawie. Rok temu ta forma aktywności cieszyła się bardzo dużą popularnością i przyciągnęła setki mieszkańców Lublina. Tym razem z pewnością będzie podobnie, ponieważ ta niezobowiązująca forma zajęć jogi w parku jest bardzo atrakcyjna. Pod okiem certyfikowanych instruktorów będzie można poćwiczyć jogę na różnych poziomach trudności. Codziennie też będzie można nauczyć się czegoś nowego. A dla osób, które wykażą się największą determinacją i regularnością, przewidziane są nagrody!

Po dwutygodniowej „Jodze na trawie” lubelski Festiwal Jogi będzie miał swoją kulminację w pierwszy weekend lipca – 1 i 2 lipca w Parku Ludowym, gdzie odbędzie się prawdziwe święto joginów. Podczas tego weekendu będzie można nie tylko poćwiczyć różne rodzaje jogi. Będzie joga funkcjonalna, Stretch and Relax, joga na stres, joga z automasażem, joga hormonalna i ta na zdrowy kręgosłup, a także Gimnastyka dla mózgu! Jest także przewidziane wiele innych atrakcji.

Na terenie festiwalu będzie wiele stref, w których można znaleźć rozmaite aktywności i warsztaty. W programie znajdziemy między innymi:

– Strefę Wellness, w której oprócz relaksacji i technik masażu twarzy Kobido, będziemy oferować detoks ciała i umysłu, zajęcia z akupresury i Ajurwedy.

• W Strefie Relaksacji i Medytacji będzie możliwość pełnego odprężenia, a także skorzystania z warsztatów na temat zarządzania stresem i nauki technik medytacji.

• Strefa Rytuałów to między innymi klimatyczna Ceremonia parzenia herbaty i niezapomniany pełen doznań nie tylko dla uszu Sound Healing.

• Natomiast Strefa Art to wyjątkowe warsztaty rękodzielnicze, gdzie będzie można upleść sobie ozdoby do włosów ze świeżych kwiatów, zrobić orientalny, zmywalny tatuaż czy namalować swoją własną mandalę.

• Strefa Kuchni Roślinnej to praktyczne warsztaty gotowania szybkich, prostych, ale też zdrowych i smacznych potraw. Zajęcia te połączone będą z degustacją.

• A Strefa Dzieci daje możliwość rodzicom zaangażować maluchy w różne warsztaty artystyczne prowadzona przez animatorów oraz ćwiczenia.

• Atrakcją specjalną będą koncerty Joga Sound oraz  Medytacja przy Pełni Księżyca!

To wszystko 1 i 2 lipca w Parku Ludowym – od rana do wieczora!

Wydarzenie Lublin Joga Festiwal odbywa się pod Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Lublina i jest bezpłatne. Rejestracja w celu uzyskania bezpłatnych wejściówek na stronie lublinjogafestiwal.pl

Redakcja Spotted Lublin objęła patronatem medialnym to wydarzenie.