Świadczenia i urlopy dla rodziców. ZUS wydał prosty przewodnik

ZUS wydał właśnie nowy poradnik dla przyszłych mam i obecnych rodziców, który ma im pomóc w szybkim załatwieniu formalności. Urzędnicy chcą w ten sposób ułatwić mieszkańcom sprawne uzyskiwanie należnych im świadczeń bez przedzierania się przez skomplikowane przepisy. W dodatku ruszyła specjalna skrzynka mailowa mama@zus.pl, gdzie można zgłaszać swoje prywatne, nawet najbardziej nietypowe sprawy.

Kobieta z dzieckiem na spacerze w mieście

Redakcja

25 maja 2026, 15:54

Nowa publikacja ma dawać jasne wskazówki, co zrobić w konkretnej sytuacji życiowej. Rodzice znajdą tam najważniejsze informacje o ubezpieczeniach społecznych i dowiedzą się, jak bez problemu otrzymać przysługujące im wsparcie finansowe. Broszura szczegółowo opisuje zasady korzystania z zasiłku macierzyńskiego, opiekuńczego na chore dziecko oraz chorobowego w trakcie ciąży.

Co ważne dla wielu lublinian, ZUS wziął pod uwagę nie tylko klasyczny etat czy zlecenie. W poradniku opisano też zasady dla osób prowadzących własną firmę oraz mniej typowe sytuacje – na przykład, gdy kobieta łączy urlop wychowawczy z własnym biznesem.

Poradnik można już pobrać w pliku PDF ze strony internetowej zus.pl. Już niedługo wersje papierowe dostaniecie też w placówkach ZUS.

Jeśli jednak Wasza sprawa jest nietypowa, najlepiej pisać prosto na adres mama@zus.pl. O co najczęściej pytają kobiety?

– Przedsiębiorcze mamy pytają o dokumenty potrzebne do wypłaty zasiłków. Kobiety, którym w trakcie ciąży zakończyła się umowa, chcą wiedzieć, z jakich świadczeń mogą skorzystać po porodzie. Pracowniczki dopytują, co z ich zasiłkiem, gdy urodzą na urlopie wychowawczym – wylicza Urszula Juszczyk z Centrali ZUS.

Pojawiają się też pytania od kobiet, które dopiero planują ciążę i chcą wiedzieć, jak wpłynie to na ich studia czy wyjazd za granicę. Przypominamy, że wsparcie w tym zakresie można też dostać tradycyjnie: w okienku, na infolinii (22 560 16 00) czy podczas e-wizyty.

Przy okazji ZUS pokazał najnowsze, twarde dane z naszego regionu. Wnioski? Choć ojcowie coraz chętniej włączają się w opiekę nad maluchami, to na Lubelszczyźnie wciąż rządzą mamy.

Między styczniem a kwietniem tego roku zasiłek macierzyński na urlopie rodzicielskim pobierało na Lubelszczyźnie 9,3 tysiąca osób. Aż 88 procent z nich to kobiety. Ojcowie na urlopach wciąż są w głębokiej mniejszości.

To samo widać, gdy dziecko nagle zachoruje i trzeba wziąć L4. W ubiegłym roku aż 78 procent dni na zwolnieniach lekarskich wystawionych na chore dzieci wykorzystały właśnie pracujące matki.

Myślicie, że dedykowany e-mail i nowa broszura faktycznie ułatwią młodym rodzicom walkę z urzędowymi formalnościami? I jak oceniacie statystyki z naszego regionu – dlaczego lubelscy ojcowie tak rzadko decydują się na urlopy rodzicielskie? Dajcie znać w komentarzach, co o tym sądzicie!

Redakcja

Od 2016 roku piszemy o życiu mieszkańców Lublina. Jesteśmy zawsze z nimi: informujemy, interweniujemy, pomagamy. Każdego dnia dostarczamy czytelnikom informacje z naszego miasta i regionu. Wielokrotnie zdobyte przez nas newsy trafiły do ogólnopolskiej prasy, telewizji, radia i Internetu.