Blue Monday 2020. Dziś najbardziej depresyjny dzień w roku!

Dziś trzeci poniedziałek stycznia czyli tzw. Blue Monday. Co to takiego? W teorii to najbardziej depresyjny dzień roku. Twórcą teorii Blue Monday jest brytyjski psycholog Cliff Arnall, a datę miał wyznaczyć na podstawie wzoru matematycznego, który uwzględnia czynniki meteorologiczne (krótki dzień, mała ilość promieni słonecznych), psychologiczne (niedotrzymanie postanowień noworocznych, niski poziom motywacji) i ekonomicznych (mało pieniędzy po świętach Bożego Narodzenia, długi).

Pierwszy w historii Blue Monday był 24 stycznia 2005 roku. Wzór, który stworzył do obliczenia uwzględnia takie czynniki, jak: pogoda (W), wysokość naszego długu (D), poziom miesięcznego wynagrodzenia (d), czas, jaki upłynął od Bożego Narodzenia (T), niedotrzymane postanowienia noworoczne (Q), niski poziom motywacji (M) i poczucie, że powinniśmy coś z tym wszystkim zrobić (Na), i wygląda tak: [W+(D-d)]xTQ/MxNA.