Najnowsze ogłoszenia (spoty)
Kolejną propozycją w ramach bezpłatnych zajęć sportowych „Aktywny Lublin&Aktywne Pokolenie” dla mieszkańców Lublina jest Aqua Fitness. Te wyjątkowe zajęcia odbywają się na pływalni H2O przy Al. Zygmuntowskich 4.
Korzyści z Aqua Fitness
Ćwiczenia w ramach aqua fitness wpływają korzystnie na całe ciało i zwiększają ogólną sprawność oraz wydolność organizmu. Podczas zajęć wykorzystywane są różnorodne formy ruchu, takie jak taniec, trening funkcjonalny, joga, stretching oraz ćwiczenia na przyrządach fitness umieszczonych w wodzie. Zajęcia prowadzi doświadczona instruktorka Justyna Szuba, która zadba o to, aby każdy uczestnik czerpał maksimum korzyści z treningu.
Terminy i szczegóły
- Termin: wtorek i czwartek, godzina 14:00-14:45 i 14:45-15:30
- Miejsce: Pływalnia H2O, Al. Zygmuntowskie 4
- Prowadząca: Justyna Szuba
- Limit osób: 18
- Grupa docelowa: Dorośli i seniorzy
Zajęcia są bezpłatne, jednak ze względu na ograniczoną liczbę miejsc (18 osób), warto zapisać się jak najszybciej.
Organizatorzy zapraszają do zapisów! Czy chcesz dowiedzieć się więcej o innych propozycjach w ramach programu „Aktywny Lublin&Aktywne Pokolenie”? Podziel się swoimi pytaniami i opiniami w komentarzach oraz udostępnij artykuł, aby więcej osób mogło skorzystać z tej wspaniałej inicjatywy!
Autor tekstu Spotted Lublin
Podobał się tekst?
Od 2016 roku piszemy o życiu mieszkańców Lublina. Jesteśmy zawsze z nimi: informujemy, interweniujemy, pomagamy. Każdego dnia dostarczamy czytelnikom informacje z naszego miasta i regionu. Wielokrotnie zdobyte przez nas newsy trafiły do ogólnopolskiej prasy, telewizji, radia i Internetu. Jesteśmy jednym z największych portali w Lublinie, który według wyników oglądalności Google Analytics, w marcu 2022 r. odwiedziło ponad 1,7 mln UU.
Pozostałe teksty autora
Dodaj opinię