Trening z Ewą Chodakowską w Lublinie. Mamy dla Was bilety!

Trening z Ewą Chodakowską | fot. Be Bio

Warsztaty i wspólny trening z Ewą Chodakowską odbędzie się już w najbliższą sobotę na murawie Areny Lublin. Weź udział w konkursie i wygraj bilety na trening z Ewą Chodakowską.

Treningi z Ewą Chodakowską i jej teamem odbywają się w ramach ogólnopolskiej trasy Be Active Tour powered by Nałęczowianka. Cykl zajęć powstał po to, żeby zachęcić Polki i Polaków do aktywności fizycznej.

W ramach szóstej edycji fitnessowego tournée Ewa Chodakowska z teamem Be Active zawita do siedemnastu miast, w tym do Lublina. Wszystkie zajęcia i wspólny trening odbędzie się na płycie głównej Areny Lublin. W 5 godzinnym treningu weźmie udział kilkaset osób.

Wszyscy, którzy zarejestrują się do udziału w wydarzeniu, będą mieli okazję wziąć udział w kilku różnorodnych treningach fitness prowadzonych przez Ewę Chodakowską i współpracujących z nią trenerów. Obecny będzie również dietetyk, który nie tylko udzieli porad dietetycznych, ale także dokona pomiarów składu ciała.

Organizatorzy proszą o zabranie ze sobą: maty do ćwiczeń, ręczniki, sportowe obuwie oraz strój sportowy.

Na trening fitness z Ewą Chodakowską na Arenie Lublin można się zarejestrować na stronie: zapisy.sts-timing.pl. Bilety kosztują od 90 do 150 zł.

Program wydarzenia:
10:00-11:30 Rejestracja uczestników
11:30-12:15 Strong By Zumba z Izabelą Kin-Jandą
12:20-13:20 Trening z Ewą Chodakowską i power speech
13:25-13:50 Prelekcja dietetyka Be Active: Marta Kielak
13:55-14:55 Trening z Lefterisem Kavoukisem
15:00-15:30 Trening z Piotrem Karwatem
15:40-16:25 Trening z Tomkiem Choińskim
16:30-17:30 Zdjęcia z Ewą Chodakowską i teamem Be Active

Uwaga! Konkurs! Mamy dla Was bilety na trening z Chodakowską!

Mamy dla Was 3 bilety na sobotni trening z Ewą Chodakowską w Lublinie. Z tego co wiemy, bilety rozeszły się jak świeże bułeczki, więc jest to ostatnia szansa na wzięcie udziału w tym wydarzeniu.

Wszystkich chętnych prosimy o napisanie pod tym artykułem komentarza z uzasadnieniem, dlaczego właśnie Ty powinnaś/powinieneś dostać jeden z biletów na trening z Chodakowską?

Na Wasze komentarze czekamy do czwartku (28 czerwca) do godz. 12.00. Wyniki ogłosimy 1-2 godziny po tym terminie. Każda z osób, których komentarze wybierzemy jako zwycięskie, otrzyma od nas wiadomość e-mail. Następnie będzie musiała odpowiedzieć na naszego maila, by potwierdzić swoją obecność.

Ps. dodając komentarz warto podać prawdziwego e-maila, ponieważ na niego będziemy kontaktować się ze zwycięzcami.

//OGŁOSZENIE WYNIKÓW

Osoby, które zwyciężyły w naszej zabawie to:

1. Ilona

2. Kasia123

3. Kolejeczka

Prosimy o sprawdzenie skrzynki e-mailowej! Serdecznie gratulujemy i zachęcamy do wzięcia udziału w naszych kolejnych zabawach!



14 komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Dodając komentarz akceptujesz regulamin zamieszczania komentarzy w serwisie. Grupa Spotted Sp. z o.o. z siedzibą w Lublinie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
  1. Dlaczego to właśnie ja powinnam dostać bilet na trening z Ewą Chodakowską?

    Moja odpowiedź brzmi: bo bardzo chcę z nią poćwiczyć na żywo. Ta kobieta daje tak dużo pozytywnej energii z siebie i świetnie motywuje, że podczas treningu chce się dać z siebie wszystko.

    Poza tym jest to unikatowy trening bo oprócz mnie będą tam inne dziewczyny, wspierające się nawzajem co dodaje siły i motywacji.

    Tempo ćwiczeń napewno będzie zabójcze i to mi się podoba, bo lubię się porządnie zmęczyć. A po treningu moc endorfin 🙂

    Bardzo jestem ciekawa treningów z Lefterisem i Piotrem Karwatem, który występuje z Ewą w Rewolucji. Będzie to dla mnie nowe doświadczenie bo jak narazie ćwiczę tylko z płytami Ewy. Napewno skorzystam też z porad dietetyka, bo dbam o zdrowe odżywianie.

    Nie chcę nabrać motywacji do schudnięcia, bo ja już schudłam z Ewą a trening to codzienna przyjemność 🙂 Przyda się motywacja do utrzymania tego co osiągnęłam!

    A oto moja mała twórczość 😉

    Już w sobotę trening z Chodą
    Każdy pójdzie tam z ochotą
    Będzie Lelek, Piotr i Tomek
    Każdy z nich to fajny ziomek
    Bilet wygrać bardzo chcę
    Bo moc endorfin uwolni się
    Serce bije jak szalone,
    Dawaj, dawaj! Ja tu płonę
    Plank, pajace i przysiady,
    Jutro powstać nie dam rady!!!

  2. Ćwiczę z Chodą od dwóch lat. – 13 kg. Nie kupilam biletu bo miałam być w tym czasie na urlopie. Szef cofnął mi urlop i nie ma ani urlopu ani Chody. Lekka deprecha. Pomóżcie się jej pozbyć.

  3. Myślę, że otrzymanie tego biletu to moja ostatnia deska ratunku. Inaczej przyrosnę do kanapy na dobre…

  4. Chciałabym wygrać bilety na trening z Ewa Chodakowska bo chce jej podziękować za to że uratowała mnie i moje życie. Byłam o krok od anoreksji a dzięki Ewie i ćwiczeniom udało mi się zwalczyć ten głos w głowie że jestem beznadziejna, dzięki niej i ćwiczeniom udało mi się przybrać na wadze i zmienić nastawienie do jedzenia. Dlatego chciałabym osobiście jej podziękować za wszystko co dla mnie zrobiła

  5. Nigdy nie byłam na tego typu imprezie. Próbowałam już kilkakrotnie ćwiczyć z Ewką, ale na żywo to co innego. Mam wolny czas w tę sobote, więc chciałabym go dobrze wykorzystać.

  6. Uwielbiam treningi z Ewą! Jest ona dla mnie inspiracją i zarówno motywacją do działania. Zachęca do dbania o siebie: zdrowe odżywianie i trening.

  7. Dla każdej z nas to samo Marzenie
    Spotkanie z Ewą – jego spełnienie.
    I ja chęć mam poćwiczyć na Arenie
    Więc ślę do Was swoje zgłoszenie 🙂

  8. Dlaczego ja ? Bo dzieki Ewce udowonilam sobie i wszystkim dookola, ze mozna osiagnac wszystko, jezeli tylko ciezko sie na to zapracuje. 4 lata temu przezylam wypadek komunikacyjny. Lekarze nie dawali mi szans na chodzenie i normalne funkcjonowanie. A ja co? Uparlam sie. Sledzilam Ewke na facebooku. I probowalam. Przewracalam sie. Plakalam. Klelam jak szewc. Az w koncu zaczelo wychodzic. Miesnie zaczynaly sie wzmacniac. A moja motywacja rosla z kazdym kolejnym wpisem Chody ! Uwierzylam, ze mogw wrocic do sprawnosci, ze moge osiagnac to o czym zawsze marzylam. Ze moge jeszcze wskoczyc w bikini i byc z siebie dumna.
    Dzieki Ewie znalazlam w sobie sile o ktorej nie mialam pojecia przedtem. Udowodnilam sobie, ze jestem w stanie poradzic sobie ze wszystkim.
    I tak najnormalniej w swiecie, po ludzku chcialabym Ewie za to podziekowac.
    Bo nie trening jest wazny. Nie to, ze sie spoce i wyrzezbie cialo. Tylko to, co zadzialo sie w mojej glowie i jak to wplynelo na moje terazniejsze zycie.
    Dzieki Ewie jestem sprawna, moge chodzic, skakac, tanczyc. Moja samoocena urosla niewyobrazalnie. Po prostu zaczelam zyc zyciem, o jakim zawsze marzylam. I to wszystko zaczelo sie od dziewczyny z Sanoka. Ktora wrzucala filmiki do internetu, ktora nie raz miala gorsze i lepsze dni. Zupelnie jak ja, jak kazda z nas. Ktora osiagnela to o czym marzyla i dala wiare innym, ze tez sa w stanie osiagnac wszystko i spelniac marzenia, nawet te gleboko skrywane.
    Chcialabym byc na tym treningu, zeby przybic tej dziewczynie piatke, podziekowac za cala sile ktora przekazywala mi z ekranu komputera, przytulic za to, ze gdy sie poddawalam motywowala mnie do walki. Przytulic za to, ze wciaz jest soba i idzie dalej.
    Ale tez spelnic swoje marzenie, zeby stanac obok niej i obok innych dziewczyn i powiedziec glosno- ze jak sie chce, to mozna osiagnac wszystko, tylko trzeba mocno na to pracowac i nigdy nie tracic wiary !

  9. dlaczego? ponieważ w ostatnim czasie zgubiłam motywacje i przytyłam ~7kg. Niektórzy pewnie myślą, że to wcale nie tak dużo, ale porównując moja wcześniejsza wysportowana sylwetka pokazuje wielka różnice. Ćwiczyłam z Ewa dzień w dzień i myśle ze zobaczenie jej na żywo oraz zrobienie treningu doda mi ponownej mega motywacji!!!! ❤️❤️❤️

  10. Dlaczego ja powinnam dostać bilet na trening z Ewcią? Bo chciałabym, żeby moje ciało zapłonęło po tym treningu, żeby poczuć mięśnie o których nawet nie wiem, że istnieją. Chciałabym naładować ciało i umysł pozytywnymi emocjami, które płyną od tej CUDOWNEJ KOBITKI? Mam nadzieję, że mi się uda ?

  11. Witam, bilet jednoosobowy chciałabym wygrać dla siostry, bo tylko ona codziennie „skalpelem” meczy „Kilera”. Podziwiam ją!!

  12. Od 2014 roku ślędzę Ewę niemal dzień w dzień. Miałam z czym walczyć, wciąż mam. Ta kobieta każdego dnia daje mi siłę i ogromną motywację do nieustannej walki. Chciałabym jej wreszcie za to wszystko podziękować. To jest moje marzenie!! Spotkać się z nią, z całym teamem i innymi dziewcznami- #CHODAGANGiem! Dać z siebie wszystko na treningach i naładować baterie na dalszy czas pracy nad sobą! Ten bilet to spełnienie moich marzeń. Ewka w moim mieście, a ja mam robić trening w domu z Ewką w laptopie? No way!! ?

  13. Chciałabym wygrać wejściówkę na trening z Ewą,gdyż uwielbiam ją i jej treningi od ładnych paru lat. 🙂 Jest mega pozytywną osobą,dzięki której chce się ćwiczyć a jej codzienne posty na Facebooku,zdjęcia metamrofoz dziewczyn i proponowane jadłospisy są wielką motywacją dla mnie.I chociaż z chorą tarczycą nie jest lekko to wiem,że małymi krokami uda mi się osiągnąć mój wymarzony cel. 🙂

  14. W sumie od niedawna wróciłam po długie przerwie do treningów. Bez sportu czułam ze czegoś mi brakuje. Treningi są od nie dawna lecz są intensywne i owocne. Taki trening z Ewa Chodakowską tym bardziej by mnie zmotywował by się nie poddawać i trenować dalej ? nie rozpisywałam się ale mam nadzieje, że mi się uda wygrać ten bilet, że wierzycie w moje siły i chęci ?